Carnet de passage (livre)

Table des matières

7      AVANT-PROPOS

9      INTRODUCTION

11    PREMIÈRE PARTIE :
        Se préparer à remplir le Carnet de passage

        12   Apprendre de son histoire

        16   Accéder à son espace sacré

        24   L’épreuve

33    DEUXIÈME PARTIE :
        Carnet de passage

        35   Présentation

                       36     À titre d’information

            38   Attentions bienveillantes

                       40     Pour prendre soin de ma sensibilité visuelle

                       44     Pour prendre soin de ma sensibilité auditive

                       47     Pour prendre soin de ma sensibilité kinesthésique

                       50     Pour prendre soin de ma sensibilité olfactive

        52   Gérer l’épreuve

                       54     Gérer l’aspect physique de l’épreuve

                       56     Gérer l’aspect émotionnel de l’épreuve

                       63     Gérer l’aspect mental de l’épreuve

                       66     Gérer l’aspect spirituel de l’épreuve

            70   Situations spécifiques

                      72     Si la descente au fond de moi devait durer très longtemps

                       77     Si je ne revenais jamais comme avant

                       81     Si vous deviez m’accompagner dans les derniers moments de ma vie

                       86     Lettre à mon conjoint, ma conjointe, mes enfants ou mes amis

90    EN CONCLUSION
               91     Photo de moi représentant bien qui je suis
                       93     Est-ce que tout y est ?     

94    ANNEXE :Modèle-guide proposé pour une personne vivant
        une crise cyclique

101  À PROPOS DE L’AUTEURE

102  NOTES PERSONNELLES