Des ateliers innovateurs

Atelier d’écriture inspirée
« De la tête à la page, en passant par le cœur… »

Écrire des mots, certes, mais pas n’importe lesquels… Des mots qui viennent de l’âme, qui expriment le cœur et qui vibrent avec votre essence…

Dans cet atelier cerveau droit, cerveau gauche:
Vous pratiquerez à contacter votre  l’inspiration, vous apprendrez à transposer votre ressenti en mots, vous découvrirez des astuces pour maîtriser la métaphore et vous serez initiés à la poésie.

Vous seront proposés des exercices de réchauffement par le jeu, l’humour, la créativité, le Brain Gym et la PNL de même que de nombreux  gabarits de pratique exclusifs. Découvrez des mots de pouvoir et le pouvoir des mots. Découvrez comment laisser parler votre être essentiel. Renforcez vos habiletés à nommer l’innommable, l’intangible, l’imperceptible….

Prochaine date:   samedi 14 mars 2020 au coût de $100 ( places limitées)

Billet de transformation et d’activation

Dans ces programmes de transformation et d’activation sur des thèmes donnés, vous joindrez un petit groupe virtuel et recevrez sur 10  jours consécutifs un courriel dans lequel vous trouverez :

  • Un texte inspiré tenant compte du thème de départ et des fréquences du groupe.
  • Des visualisations ou autres pour vous guider à hausser vos fréquences et percevoir certains aspects de votre quotidien sous un angle différent.
  • Une suggestion d’affirmations ou mantras à contempler ou répéter durant la journée. 

Prochaine date:  4 mars 2020 pour une durée de 10 jours

Thème du billet: Révélation…  dans le sens de se révéler à soi, d’entendre de ce que nous raconte notre sagesse à chaque moment de la journée  et  de ce que veulent nous enseigner nos défis de vie…. non pas selon une grille ou une expertise mais par connexion à notre sagesse innée… celle qui aime raconter, enseigner, inviter… Révélation  de Soi à soi de segments de vérité jusqu’alors inaccessibles pour notre radar de décodage… C’est donc à suivre…  Coût: $30

 

 

L’art du test musculaire
Non pas juste une technique, mais un outil indispensable pour :

    • apprendre à explorer les vérités corporelles qui influencent vos choix et réactions
    • pratiquer la neutralité et la présence d’attention
    • accéder à d’autres informations pour mieux communiquer avec soi et les autres mais surtout bâtir  une des plus belles histoires d’amour avec nous-mêmes en accueillant, écoutant, manifestant un très grand intérêt pour  tout  ce qui vit et s’exprime  en nous, et cela sans jugement.  

    Niveau 1: (deux jours) Vous y apprendrez l’art de formuler les questions, de vous mettre en état de tester, de décoder les réponses et d’éviter les pièges.

    Niveau 2 (deux jours) Vous raffinerez votre écoute corporelle, apprendrez à élever et tenir votre taux vibratoire pour de meilleurs résultats; vous pratiquerez à tester certains aliments et produits.

    Niveau 3 (deux jours) Outre une révision des niveaux 1 et 2, vous amorcerez un travail sur les émotions, les croyances et les ressources de vie.

    Prochaines dates: 18 avril, 23  mai et l’autre date à déterminer avec le groupe au coût de $100 par journée de cours.     

    Apprenez le tapping
    Un outil de choix au bout de vos doigts…

    •  Vous apprendrez  pourquoi et comment ça fonctionne
    • Vous découvrirez des protocoles passe-partout à adapter sur mesure
    • Vous saurez quels mots privilégier ou éviter pour augmenter leur efficacité
    • Vous recevrez un document complet pour poursuivre votre intégration à la maison

    Prochaine date pour l’atelier d’une journée à déterminer mais il y aura dorénavant une pratique de tapping par mois pour vous offrir l’opportunité d’en expérimenter les bénéfices. Quelques informations de base vous seront transmises pour en comprendre le fonctionnement mais ce sera avant tout pour apprivoiser et pratiquer. Prochaine rencontre: Dimanche le 16 février  de 9 heures 30 à 12 heures ou 12 heures  30 (contribution volontaire)  Le thème traité sera RECEVOIR..:) 

    Nouveau! Atelier coopératif :
    «On se passe le meilleur…»

    Je vous propose un atelier alliant cerveau droit et cerveau gauche dans lequel chaque participant viendra recevoir et offrir pour découvrir et enrichir sa boîte à outils….

    Se passer quoi? Nous avons chacun nos forces, nos forces, nos facilités et nos talents autour desquels se sont greffés des  croyances, réflexes et stratégies gagnantes…

    Comment? S’inspirant, entre autres, du modèle d’excellence tel qu’enseigné en PNL, de l’approche H.E.A.L. créée par Rick Hanson, chef de file en neurosciences…

    Vous serez invités et guidés à revisiter vos stratégies d’excellence conscientes et inconscientes. Vous les renforcerez et intégrerez dans votre corps; chacun les partagera au groupe..

    Prochaine date:  Ce sera une  première 🙂 samedi le 3 mai prochain!!! 

    JOSÉE BOUCHARD

    Téléphone: 514 836-9740
    Courriel:  jbtherapie@gmail.com

    HORAIRE

    Sur demande